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拼命奔跑很累,但停下来更累

来源: 时间:2017-10-20 作者: 浏览量:
前几天夜跑,5公里的距离,跑了30分钟,结束后发给了朋友,朋友笑着说:可以啊,这个配速在女生里面已经很不错了。
 
我喘着粗气回复他,心里有些骄傲地笑了笑道:“还是赶不上你啊!”
 
是啊,毕竟我之前是个3公里要跑将近20分钟的妹子,跑跑停停,一会儿走一会儿跑,一副累死累活、极不专业的样子。
 
是从什么时候开始改变的呢?大概是从朋友的马拉松跑精神上下决心要坚持开始的。他每天跑后会发图告诉我他的跑步情况,当然他是有训练的,而我只是跑着玩玩的,甚至连拉伸都没有就跑的。
 
是从什么时候开始有了进步的呢?大概是从认识他后给我一直的鼓励,起初3公里20来分的我,他都说不错,坚持跑,他不断的鼓励,我曾开玩笑对他说,我应该向你学习,如果哪天不想跑了,想偷懒了就想想你,然后一个月后鼓励我尝试5公里,当然我还是觉得有压力的,第一天挑战5公里,脑子里不停地想着给他一惊喜,说来也巧,头一天挑战5公里那晚,下雨,最后的一公里雨中完成。结束后在避雨时跟他说,给他惊喜,告诉他我完成了5公里的挑战,他也开心的称赞,我说最后一公里是在雨中完成的,没伞的孩子拼命往前跑……
 
就这样,5公里的跑程开始了,从30几分到30分完成。现在他又叫我尝试8公里或是提速。我小嘴一嘟说现在还不可以,多3公里想想腿软啊,他不忍地说了句:慢慢来,你可以的,坚持下去。
 
2
 
我们有一个写作群,朋友兔子常常早上6点多钟就在群里跟大家问早安。大家惊讶地问:“你这么早就起来了呀?”她特别淡定地说:“是啊,起来看会儿书。”
 
我把自己的阅读量定到了一年70本,可我一问才知道,那不过是她小半年的量。
 
我跟她抱怨写不出来东西、不知道怎么丰富内容的时候,她甩给我一句话:“其实,80%的问题都可以靠多阅读来解决。”
 
我轻轻问她怎么永远都言之有物,好像没有文思穷尽的那一刻,她笑一笑:“我两年前也和你一样不知道写什么,而且常常觉得自己表述得过于单一,我跟朋友吐槽这个问题,她说等你阅读量翻一倍再来问我这个问题吧。然后,等我阅读量翻一倍的时候,我发现那些问题早就解决了。”
 
你曾经以为过不去的坎儿,如今早已是轻车熟路。把坚持的尺度拓宽,你会发现问题的本身便包裹着答案。
 
3
 
有个相识已久的工作伙伴,在一家知识问答平台担任公关总监,工作时间必然是风风火火。可她偏偏还同时给媒体写稿,写原创歌曲,写书以及学习日语,俨然一个高配版的斜杠青年。
 
多项任务完成得并不是毫无逻辑。写稿时间是工作日的早晨和中午,日语学习是周末,媒体写稿是在工作的间隙时间,而写歌则是上下班路上的灵感以及漫长夜晚里与自我的纠缠。
 
“不累吗?”我曾经有一次问她。
 
“可你以为消磨时光就轻松吗?我大学毕业时找不到合适的工作,放纵自己赋闲了半年。那半年里,我最大的感触是什么你知道吗?黑夜真漫长啊!我想要的东西就在前面,可我不知道用什么方式走过去。”
 
一个小学妹想做微信公众号,前后忙碌了几天,时不时在朋友圈吆喝着让大家关注她的平台。开号后写了不到10天的文章,阅读量依旧在个位数和十位数徘徊,一怒之下,小学妹抱怨说“我果然不是写作的料啊”,就匆匆收了笔,继续在朋友圈发起了自拍。
 
人常常羡慕别人顺风顺水、光鲜亮丽,却不知道别人在背后付出过什么。其实,原本你也可以跟他们一样。刚开始,谁都会有能力撑不起野心的时候,但有些人选择了坚持,而你却放弃了奔跑,放弃了追逐。
 
你不是放弃了A而选择了B,而是在你的意识里,早已把另一个选项轻轻划去。
 
4
 
真正长时间坚持过跑步的人都会明白一种感觉:很久不跑步的话,再一次跑,腿会特别特别酸痛。此时,你有两个选择,一个是休息几天,一个是继续跑。
 
事实上,选择继续跑会让你的身体状态恢复得很快,而如果选择休息的话,你的身体就会进入“酸痛——恢复中酸痛加剧——酸痛缓解——酸痛”的恶性循环。
 
坚持长跑多年的村上春树说:每日跑步对我来说好比生命线,不能说忙就抛开不管,或者停下不跑了。忙就中断跑步的话,我一辈子都无法跑步。坚持跑步的理由不过一丝半点,中断跑步的理由却足够装满一辆大型载重卡车。
 
我们只能将那“一丝半点的理由”一个个慎之又慎地不断打磨,见缝插针,得空就孜孜不倦地打磨它们。
 
在长跑中,如果说有什么必须战胜的对手,那就是自己。
 
无论世界怎么变化,生活,从来都不是容易的。人总是要吃苦的。但是,吃得越早,越是主动吃苦,付出的代价就越小,而收获却越大。
 
我非常喜欢这样一段话:15岁觉得游泳难,放弃游泳,到18岁遇到一个你喜欢的人约你去游泳,你只好说“我不会耶”。18岁觉得英文难,放弃英文,28岁出现一个很棒但要会英文的工作,你只好说“我不会耶”。人生前期越嫌麻烦,越懒得学,后来就越可能错过让你动心的人和事,错过新风景。
 
每一个你不满意的现在,都有一个你放弃了前进的曾经。如果你不选择苦一阵子,也许就真的只能苦一辈子。
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