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心理治愈
  北方的春季延续了冬季的干燥,在气温上升的同时,还有花粉、柳絮、风沙来“捣乱”,不少女性一到春天脸上就容易过敏,整张脸又红又痒。那么,在春季这个容易过敏的季节,面部护理需要注
2019-08-02本站整理
  在生活中,我们有时会遇到某一天对着镜子的时候,突然发现自己眼睛周围长了一个或几个白色的小疙瘩,约针头般大小,看起来像是一粒小白芝麻。大家知道这种小疙瘩是什么吗?其实,这个种疙瘩是脂肪粒,脂肪粒从医
2019-08-02本站整理
  出汗不仅会丧失凉爽的舒适感,最重要的身体里很多矿物质和水分会随着汗液流失。  出汗会导致身体缺钾  汗液中99%是水分,剩下的1%是钠、钾、钙、尿素氮等物。在这些营养物质当中,水分和钠是很容易补充
2019-08-01本站整理
  爱美之心人皆有之,女为悦己者容,护肤是很多女性甚至一些男性朋友们生活中很重要的事情。但是,在护肤之路上,谣言也不少,今天就来盘点一下,这些护肤谣言,你信了多少?  使用收敛水毛孔会变小?  毛孔粗
2019-08-01本站整理
  当人们的生活条件变好以后,不少之前吃苦的人们,都开始享福了。顿顿大鱼大肉,自以为过得好,其实高血脂很可能会“找上门来”。有些人为了避免中老年患上高血脂,饮食都开始转向了素菜
2019-07-31本站整理
  夏季来临,无论是午后小憩,还是朋友聚会,酸梅汤都是很多场合不可或缺的饮用佳品。很多人认为酸梅汤具有保健功能,但也有人认为酸梅汤并非人人适宜。酸梅汤到底是什么?酸梅汤有哪些功能?哪些人不适宜喝酸梅汤
2019-07-31本站整理
  跑步是很受欢迎的一种健身运动,它的运动量适中,健身效果好,有一定减肥瘦身的作用。一般情况下,正确跑步不会伤膝盖,但是不科学的跑步,像跑步姿势不对、跑步强度过大、用力过度等对膝盖伤害还是比较大的。那
2019-07-27本站整理
  随着夏季的到来,许多用工单位、学校等都会延长中午休息时间,很多人也会借此时间午睡片刻。按照中国古代计时方式,午时是中午11点到1点,是一天当中重要的一个时辰。人在午时如果能小睡片刻,对于养心大有好
2019-07-27本站整理
  近几年比较流行的脱脂牛奶,成了绝大多数注重健康的人选择的牛奶品种。脱脂牛奶,顾名思义其中的脂肪含量很少,甚至是能够低于0.5%,如果是每百毫升的普通鲜牛奶来看,其中的脂肪含量大约是3.5克。可脱脂
2019-07-26本站整理
  朋友聚会,推杯换盏,饮酒佐餐助兴是国内外通行的交际与生活方式。然而,发表在国际期刊《BMC公共卫生》上的一项最新研究表明:饮酒和癌症之间或许存在一种明确联系,科学家可以帮助人们“换算&
2019-07-26本站整理
  飞蚊症的正式名称是“玻璃体混浊”或“玻璃体浮游物”,眼前见黑点飞舞,犹如飞蚊故名。除此之外,还有一个听上去很美的名字“云雾移睛&rdqu
2019-07-25本站整理
  端午节小长假将至,职场人王女士期盼之余又隐隐惆怅。从忙碌的工作中抽身休假是为了放松,但每次休完假自己的身体和精神都要疲乏好几天,“是犯懒也好,假期综合征也罢,但最重要的是我一上班就感到
2019-07-25本站整理
  随着生活习惯的改变,如今胆结石已十分常见。但由于大多数患者在早期并没有表现出明显症状,这个潜藏在身体里的“小石头”也常常被人们所忽视。江苏省中医院消化科戴路明副主任中医师提
2019-07-24本站整理
  作为一个上班族,不知道你有没有这样的感觉:上班的时候也没干什么,可就是感觉特别累,下班甚至累到不想说话,只想安静地刷剧、打游戏。  同样是坐着不动,打一天游戏能让人放松,可上一天班却让人精疲力竭,
2019-07-24本站整理
  跟腱炎是经常跑步的人常患的一种疾病,如果不给予足够重视,不仅会影响身体健康,甚至有可能让我们的病情越来越严重,进而不得不告别跑步这一运动。  当我们足跟离地以脚尖站立时,在足跟与小腿之间有一条粗壮
2019-07-23本站整理
  炎热的盛夏已然悄悄来临,搭配穿衣大概是夏天最让人犯愁的事了,要如何搭配才既好看又凉爽呢?而大家普遍认为的夏日穿白色或是浅色衣服最凉爽又是否有科学依据呢?今天就让我们来看一看夏日穿衣的学问。  夏天
2019-07-23本站整理
  夏天骄阳似火,防晒又成了人们津津乐道的话题。随着人们对光老化的逐步认识,越来越多的人意识到防晒的重要性,防晒服、遮阳伞、防晒剂……各种防晒方式层出不穷。然而,关于防晒的
2019-07-22本站整理
  视觉是我们获取信息的主要途径,长时间学习、看电子屏幕、熬夜、佩戴隐形眼镜等行为,都容易引发眼睛的疲惫感。近年来,随着视频终端普及和工作节奏加快,视觉使用已远超负荷,越来越多的人开始抱怨眼睛干涩、胀
2019-07-22本站整理
  一些爱美的女性为了保持好身材,不吃主食,只吃果蔬,这种极端做法对健康不利,会导致营养不良。多种营养供给不足,严重损害健康,甚至出现免疫力低下,病毒容易入侵,此外,还会导致以下问题:  大脑退化。主
2019-07-21本站整理
  夏天到了,大家要面临的难题除了不离不弃的脂肪,还有防不胜防的蚊子。很多人都遇到过类似的情况:明明身边还有其他人,蚊子偏偏只叮自己!所以,到底为什么蚊子会对自己情有独钟?又是哪些“体质&
2019-07-21本站整理
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