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心理康复
  一、猎头从不为没工作的人找工作  最近,一部备受期待的职场“谍战”大剧《猎场》终于和大家见面,作为胡歌留美“间隔年”之前的最后一部作品,再加上七位视
2018-10-23本站整理
  近日,微博热搜突现“90后收入多少算正常”的话题,引发了一场大规模互相伤害的口水战。有人认为,当90后开始在社交媒体上讨论各自的收入时,实际上就意味着这一代人的青春快耗尽了
2018-10-23本站整理
  《香港商报》12月18日刊文称,说起内地最近朋友圈里最火的系列文章,非“第一批90后”莫属——第一批90后已经出家了,第一批90后已经秃了,第一批9
2018-10-23本站整理
  现在职场中,如果说自己的工作一帆风顺,那是肯定不可能的,不管你做什么事情都会遇到一些棘手的问题,可能会和自己的同事产生一些矛盾,影响自己正常的工作,所以,针对职场中的一些情绪应该正确的进行克服,那
2018-10-23本站整理
  每个人都有着自己的身价,对于那些公众人物来说,他们的身价非常好理解,他们的片酬,他们的出场费等等,就是他们身价的体现。  对于职场人士而说,什么是我们的身价呢?  就职场人士来说,你所在的公司,你
2018-10-23本站整理
  现在,健身运动非常“热门”,很多人也乐于参与,既提高了身体素质,也对心理健康有益。不过,很多人还对健身存在错误的观念,导致了错误的健身方式,最终反而损害身体健康。  错误观
2018-10-23本站整理
  身处职场,工作就是我们的生活,工作能力的高低关乎着我们的存在价值。大家都希望提升工作能力,因为那意味着你有机会获得更多的回报,比如升职,比如加薪。  会工作的人工作能力强,往往左右逢源;不会工作的
2018-10-23本站整理
  坐办公室的白领不知有没有这样的感觉,不管你是在写字、做家务,还是驾车,背痛都会在你毫无察觉的情况下对你发起突然袭击,所以你必须防患于未然,及早预防。  ★观察你的姿势  当脊柱处于自然直立的位置时
2018-10-23本站整理
   著名私人教练邓守刚日前接受记者采访,提供了简单易行的“七步法”,巧用午休时间,有效解困,并强健肌体。  【第一步】在吃完午餐步行回到办公室之后,进行不长于20分
2018-10-23本站整理
  职场大剧《猎场》热播,剧中胡歌所扮演的郑秋冬,出身平凡但心气极高,他在职场和人生的重大挫折中跌入低谷,再爬起来负债上路,坎坷的过程给不少职场新生诸多启示,剧中人物的经历仿佛是每位职场人的缩影。  
2018-10-22本站整理
  1.6万——这是普通人平均每天说出的单词数。在脑际闪过而没说出的话比这多得多。这些想法大多是混杂着各类情绪的对事态的主观判断,并不一定反映事实。其中有积极和有益的自我暗示,
2018-10-22本站整理
  我和邻居家小妹妹前后脚出生只差4天,所以从小一块读书。她学习特别好,班上次次排第一,而我的成绩就一般了,往往十名开外。  所以对于刚上学那会儿记忆最深的就是,每次出成绩回家时我都耷拉着头,因为不进
2018-10-22本站整理
  现在有很多上班族,平时的工作压力比较大,而且,竞争力比较强,总是会处于一种比较紧张的心情状态,如果平时白领不能够正确处理自己的一些心理方面的问题,就会导致心理早衰的现象,对自己的生活工作学习造成非
2018-10-22本站整理
   在工作上做起事上要有起劲,事事快人一步。然而,职场内处事拖延的坏处显而易见,除了不能在时限前完成任务,个人信誉受损,亦令上级对你的能力产生怀疑,直接影响个人的职场发展。  你是否喜欢凡
2018-10-22本站整理
  多数女人都是怕冷的,到了冬天手冰脚冰的,这与女性的生理特征有关,而冬至是一年中最冷的节气,所以,在冬至后女性一定要注意养生,避免受寒,下面我们来看看女性冬季养生方法。  女性冬季要如何养生?  女
2018-10-22本站整理
  性格内向者大多喜欢独处而不擅长与人接触,他们通常生活规律、做事严谨,但也更容易出现悲观、紧张、焦虑等负面情绪。特别是在节奏较快、压力较大、变化较多的职场工作中,性格内向者常常带给其他人缺乏自信、沉
2018-10-22本站整理
  随着生活方式的不断改变以及工作节奏的加快,五种新的疾病综合症正侵袭现代都市白领。在中国公共卫生发展论坛上,中国疾病预防控制中心的专家提醒,应引起足够的重视。  光源综合症  许多人在办公时习惯把灯
2018-10-22本站整理
  1、晒太阳的最佳时间  上午8时至10时和下午4时至7时,是晒太阳养生的最佳时间。此时日光以有益的紫外线A光束为主,可使人体产生维生素D,从而增强人体免疫系统的抗痨和防止骨质疏松的能力,并减少动脉
2018-10-22本站整理
  熬通宵的人第二天会觉得特别累,口气也污浊,甚至浑身乏力,这就是上火的表现。休假时或工作中有时难免晚睡,我们要学会有技巧地熬夜。  在凌晨1点前睡眠:  夜间23点到凌晨2点是身体浅睡及肝
2018-10-22本站整理
  大学生入学读书,选择专业时就应该对未来人生有所规划,自己能做或该做什么,是学生时代就应该思考的问题。按照既定目标学习,毕业后何致迷茫?怕只怕“为上学而上学”,自认为钻进了&
2018-10-21本站整理
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